My Diet Diary : Day 8

体重：54kg （果然回升！）
睡眠：7小时
运动：1小时Yogalates，1小时走路

早餐：两口麦片
午餐：Mee Hon Soto （我不应该吃的，果然肚子很不舒服，吐了又拉了）
晚餐：烧卖三颗，鸡脚三只
甜品：巧克力冰淇淋（明天一定报应在体重上！）

工作忙得不可开交，还是去上了瑜珈课。我应该是班上最烂的学生了，连平躺再把脚九十度抬器都做不到，我的膝盖一定会弯曲，腹肌与大腿肌肉根本一点力气都没有，我的肌耐力应该可以排全世界最后一名的了。

明天晚上12点以后就不能吃东西了，这是我对自己的约定。每两个礼拜禁食一次，一次40小时。为了健康，偶尔断食是可以排毒的。为了减肥，没吃当然瘦啦！为了体验没食物的穷人只能看着别人吃的感觉。

Mr K说我很奇怪的在折磨自己，可是我觉得这能够训练我抵抗食物或其它事物的诱惑，对它们的欲念。无欲无求那么就容易快乐满足。可能我很快会成仙了。。。。